perjantai 30. heinäkuuta 2010

Muistilista

Ihan omaksi iloksi/vähemmän iloksi listaan muutamia muistettavia jutskia

MERCU:

- Lyhyitä seuraamispätkiä
palkka vain onnistuneesta pätkästä
- Enemmän kuiva-agilitytreeniä kotipihalla
- Keppitreeniä ja tekniikkaa
Välillä pelkkiä oikeasta välistä pujahtamistreenejä
- Alokasluokan liikkeiden viilaamista
- Alokasluokan kokonaisia suorittamisia

RINO:

- Enemmän näyttelypiuhaharjoituksia
- Naksuttelut alulle
- Hihnassa kiskominen nollatoleranssiin
- Enemmän aivojen käyttöä
- Vauhtia ja varmuutta luoksetuloon
- JOTAIN TEKEMISTÄ ( ehkäpä jollekin pentukurssille ? )

KARITA:

- Enemmän lihastreenejä
- Nopeita juoksupyrähdyksiä
- Kunnosta vanhat treeniliivit tai hanki kokonaan uusi

2 kommenttia:

  1. Huuuuu enemmän kuin monta päivitystä! JES :D Joo no sun lapsoset vaan halus olla kastelematta tukkaa. Kyllä ne oikeeasti ui! Mun neiti peseytyi ja kuivasi itsensä heppapyyhkeeseen. Heppatyttö :)

    VastaaPoista
  2. Jee päivityksiä. Mäkin ryhdistäydyin =)

    VastaaPoista